Gulden, Elke ; Scheer, Bettina : 30 x Rückenschule. Bildkarten für Kinder

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Artikelnummer: 81229443
Höhe: 22 cm
Breite: 15 cm
Stärke: 2 cm
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Übungen und Reime für eine gute Körperhaltung .   DIN A5, 32 Karten, 30 Übungen, beidseitig bedruckt, auf festem 350g-Karton, farbig illustriert, inkl. methodischer Hinweise, in farbiger Pappbox, in Folie eingeschweißt .   Körperarbeit und innere Balance. 30 Ideen auf Bildkarten   1. Aufl. .   2020 .   Sprache: Deutsch.  32 S.   148 x 210 mm .   ab 4 J. 4260179516221   

Kinder toben und turnen heute zu wenig. Daher ist die Stützmuskulatur oft schwach ausgeprägt. Die Folge: Haltungsschäden und Rückenschmerzen. Übungen für einen gesunden Rücken.

Rückenschule ganz spielerisch – für mehr Freude an der Bewegung!
Dehnen, strecken, Muskeln stärken: All das, was bei Erwachsenen Rückenbe-schwerden lindert, hilft auch Kindern! Schon kurze Bewegungseinheiten fördern ganz spielerisch eine gute Körperhaltung und schulen die Körperwahrnehmung. Mit kleinen Geschichten und fröhlichen Reimen machen die Übungen für einen gesunden Rücken gleich doppelt so viel Spaß:

Übungseinheiten für eine gesunde Wirbelsäule: Rückenmuskulatur stärken, Haltungsschäden und Rückenschmerzen bei Kindern vermeiden
Stehen, Liegen, Knien und Sitzen: abwechslungsreiche Bewegungsabläufe, die Spaß machen
Turnen im Kindergarten, in der Schule und für zuhause: alle Übungen können ohne Vorbereitung durchgeführt werden
Apfelpflücker, radelnde Käfer und freche Mäuse: Reime animieren Kinder von 4 bis 10 Jahren zum Mitmachen
30 Karten mit detaillierten Anleitungen für Erzieher, Lehrer und Eltern – geeignet für Kindergruppen, Grundschule und Kinderturnen
Was Kindern hilft: gezielter Muskelaufbau für eine gesunde Körperhaltung
Wenn sich Kinder bewegen, toben und klettern, dann trainieren sie dabei wie von selbst ihre Haltungsmuskulatur. Aber heute sitzen unsere Kinder viel zu viel! Die Folge einer wenig trainierten Stützmuskulatur der Wirbelsäule sind Haltungsschäden. Doch schon kleine Sporteinheiten zwischendurch, die gezielt alle Muskelgruppen ansprechen, stärken die Rückenmuskulatur und sorgen für mehr Beweglichkeit.
Auf 30 praktischen Bildkarten erklären Bettina Scheer und Elke Gulden kindgerechte Übungen. Die liebevollen Illustrationen auf der Kartenvorderseite zeigen Kindern die Turnübung, die Pädagogen finden dazu eine detaillierte Anleitung und einen fröhlichen Vers zum Vorlesen auf der Rückseite – so macht Kindern Rückenschule Spaß!

Gulden, Elke
Elke Gulden ist Tanzpädagogin und staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin. In ihrem Institut bietet sie Fortbildungen zur musikalischen Frühförderung, zum kreativen Kindertanz und zum Kinderyoga an. Sie lebt in Stuttgart. Mit Bettina Scheer gibt sie die Fachzeitschrift “Musik in der Kita” heraus.

Scheer, Bettina
Bettina Scheer, Studium der Grundschulpädagogik, gibt Fortbildungen für ErzieherInnen zur Sinnesentwicklung und ganzheitlichen musikalischen Früherziehung. Die Fachbuchautorin lebt im Saarland. Mit Elke Gulden gibt sie die Zeitschrift “Musik in der Kita” heraus.